Entspannung bei Yoga, Qi Gong & Co.

 

 

Yoga

Entspannung, Beweglichkeit und Kraft. Dieser Kurs ist vielseitig und ganzheitlich. Finden Sie Ihre innere Ruhe und Zufriedenheit durch leichte Beweglichkeits- und Kraftübungen.

 

Schwierigkeitsgrad: leicht

 

 

 

Qi Gong

Sie achten auf einen regulierten und harmonisierten Qi-Fluss? Sie erwarten einen ausgeglichenen Kursinhalt von chinesischer Meditation, Bewegungs- und Konzentrationsübungen sowie Atemübungen? Dann sind Sie hier genau richtig!

 

Schwierigkeitsgrad: leicht

 


Impressionen von unserem Yoga Training